Körper, Geist und Seele sind ein unzertrennliches System. Je mehr wir das verstehen und darauf achten diese Aspekte zu berücksichtigen, umso besser geht es uns. Wenn wir mal nicht in der Balance sind, gilt es zu schauen, auf welcher Ebene es was bedarf. Ziel sollte es sein, sein System soweit in Balance zu haben, dass uns Kleinigkeiten nicht gleich aus dem Gleichgewicht bringen. Das System sollte also auf allen Ebenen gestärkt und stabil sein. Dies erreichen wir durch ein stabiles Fundament, positive Automatismen und eine sinnvolle Ausrichtung.

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Unser physischer Körper ist das Zuhause unserer Seele. Je besser wir auf unseren Körper achten, ihm gutes tun und wertschätzend behandeln, umso besser geht es uns. Wir fühlen uns lebendiger und haben mehr Energie zur Verfügung. Eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Bewegung, einer vollwertigen und ausgewogenen Ernährung, reines natürliches Trinkwasser und Zeit an der frischen Luft bilden dafür eine optimale Grundlage.

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Unsere Seele ist unsere Essenz, unser Kern, all das, was wir in Wirklichkeit sind. Alles, was uns zu tiefst erfüllt, was uns große Freude bereitet und was uns antreibt unsere Träume und Wünsche zu erfüllen, entspricht unserem wahren Sein. Sie ist unsere innere Stimme, unser Wegweiser, der Teil von uns, den wir oftmals nicht benennen aber deutlich spüren können. Es ist der Anteil, der uns belebt und immer mehr zum Vorschein kommen will. Unsere Seele ist das, was jeden von uns ganz individuell macht und uns gleichzeitig mit allem verbindet. Je mehr wir diesem Anteil folgen, ihm vertrauen und Raum geben, umso mehr haben wir das Gefühl anzukommen und ganz zu sein.

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Unser Geist ist quasi das Bindeglied zwischen Körper und Seele. Er ist quasi die Software, die unser Leben steuert, die wir aber aktiv mit beeinflussen können. Der Großteil unsere Muster läuft unbewusst ab und haben einen enormen Einfluss auf uns. Da dieses unbewusst ablaufen, bekommen wir davon direkt nichts mit und fragen uns vielleicht auch manchmal, warum wir so denken, fühlen und handeln. Der Schlüssel hierbei ist, diese Dinge so zu programmieren, dass sie uns dienlich und nicht mehr länger hinderlich sind. Je mehr Verständnis wir über uns und unsere Verhalten haben, umso bewusster werden wir und umso weiter und machtvoller wird auch unser Geist. 

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Ich helfe Dir dabei, diese und weitere Aspekte in Einklang zu bringen, vermittle Dir das notwendige Wissen und zwar so wie es für Dich verständlich und passend ist. Ich unterstütze Dich sowohl auf physischer, emotionaler, mentaler als auch energetischer Ebene. Entdecke mehr und mehr wie wundervoll Du bist und was alles in Dir steckt, was bisher vielleicht sogar verborgen war.